Thursday Feb 03, 2022

Jak vám pití kávy pomůže vyhnout se kocovině

Pokud máte během svátečního období nabitý diář, od večírku v kanceláři až po drinky s přáteli, je pravděpodobné, že jste mysleli dopředu. Každý má svůj oblíbený „lék na kocovinu“, od pomerančového džusu po smažák, ale existuje něco, co bychom mohli dělat spíše proaktivně než reaktivně, abychom minimalizovali následky noci strávené ve městě?

Mnoho lidí považuje za nejčastějšího viníka kocoviny víno a dlouhou dobu se mělo za to, že viníkem jsou siřičitany. Odborníci již s touto teorií nesouhlasí (i když siřičitany mohou způsobovat příznaky astmatu) a nyní viní další tři složky – a to třísloviny, cukr a histaminy. Třísloviny obsažené v červeném víně mohou u některých lidí vyvolat bolesti hlavy, i když zdaleka ne u všech. Vaše tělo se spíše snaží zpracovat směs cukru a alkoholu, což je proces, který vyžaduje dobrou hydrataci – takže pití velkého množství vody, které pomáhá předcházet bolestem hlavy, není jen babská povídačka!“

Pijte kávu, abyste předešli kocovině

Americký lékař Seymour Diamond, který je předsedou chicagské organizace National Headache Foundation, má vlastní teorii o tom, jak se můžeme ráno po pití cítit lépe. Navrhuje, že vypití dvou šálků silné kávy předtím, než začnete do sebe klopit červené víno, může pomoci minimalizovat nežádoucí vedlejší účinky. Kofein totiž stahuje

Podle Dr. Seymoura Diamonda, výkonného předsedy National Headache Foundation, může vypití dvou šálků silné kávy předtím, než začnete pít červené víno, omezit nežádoucí následné účinky. Kofein zužuje cévy, čímž potlačuje vazorelaxaci (snížení napětí cévních stěn, které propouští větší množství alkoholu do krve). V rozhovoru pro Chicago Tribune také doporučuje přidat do kávy trochu medu, protože fruktóza (která se liší od glukózy obsažené v cukru) může pomoci rychleji zpracovat alkohol.

Veškeré potřeby týkající se komerční kávy o Vánocích naleznete na našich hlavních webových stránkách www.rijo42.co.uk.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Back to Top