Thursday Feb 03, 2022

Kaikki aiheuttaa nykyään syöpää. Don’t Let That Slow You Down

Aug 1, 2018 – 5 min lukea

Tänä päivänä, kun kemiallisesti-saastuttamia tuotteita ja elintarvikkeita, näyttää siltä, että syöpää aiheuttavat aineet ovat kaikkialla ympärillämme. Et voi syödä keksiä tai käyttää ihonhoitoainetta ilman, että joku kertoo sinulle, että saat siitä syövän.

Syöpä on kuitenkin toiseksi yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa sydänsairauksien jälkeen. Vaikka on epäselvää, kuinka paljon runsaasti kemikaaleja sisältävät elämäntapamme vaikuttavat tähän lukuun, tosiasia on kuitenkin se, että syöpä on vahingollinen ja laajalle levinnyt.

Vähentääkseen altistumista mahdollisille karsinogeeneille (syöpää aiheuttaville aineille) monet ihmiset valitsevat vaihtoehtoisia tuotteita. Mutta mistä tietää, mitkä tuotteet aiheuttavat syöpää ja mitkä eivät? Annamme sinulle lyhyen yleiskatsauksen alla.

Torjunta-aineet

Torjunta-aineet ovat hyviä tappamaan ötököitä. Ne toimivat pohjimmiltaan myrkkyinä niille tarkoitetuille kohteille. Torjunta-aineet ovat myös helppoja ostaa ja helppoja käyttää käytännössä kenelle tahansa. Mutta mikä on myrkkyä yhdelle elävälle olennolle, on todennäköisesti myrkkyä myös toiselle, myös ihmiselle.

Tosiasiassa torjunta-aineet on yhdistetty lapsuusiän syöpien, kuten leukemian ja lymfooman, lisääntymiseen. Sisätiloissa käytettäville torjunta-aineille altistuneet lapset sairastuvat 47 prosenttia todennäköisemmin leukemiaan kuin lapset, jotka eivät ole koskaan altistuneet. Vaikka se ei pidä paikkaansa, se voi yhtä hyvin olla, koska torjunta-aineet voivat aiheuttaa joitakin mahdollisia haittoja.

Torjunta-aineiden on myös osoitettu ärsyttävän silmiä, ihoa ja, mikä on kaikkein huolestuttavinta, keskushermostoa.

On myös todettu, että torjunta-aineilla ruiskutetun ruuan nauttiminen voi mahdollisesti vaikuttaa mielialaan.

Mitä siis kannattaisi käyttää tällaisten torjunta-aineiden sijasta? Turvallisempia vaihtoehtoja ovat mm:

  • Diatomaceous earth (luonnollinen jauhe, joka kuivattaa ulkoluut ulkona)
  • Boorihappo (estää muurahaisia ja muita pieniä ötököitä pääsemästä kotiisi)
  • Chrysanteemin kukat (estävät hyttysiä, kirppuja, hämähäkkejä, punkkeja ja muita)
  • Kissanminttu (voi pelottaa torakoita)

On olemassa koko joukko muita kasveja ja öljyjä, joita voit käyttää (esim.esim. ruohosipuli, valkosipuli, rue, piparminttu jne.) pelotellaksesi monenlaisia hyönteisiä.

Yrttimyrkyt

Yrttimyrkyt, kuten torjunta-aineetkin, ovat erittäin taitavia tappamaan aiotut kohteensa (yleensä rikkaruohot). Mutta jälleen niillä voi olla kielteisiä seurauksia myös ihmisille.

Yksi rikkakasvien torjunta-aineissa yleisesti käytetty kemikaali, glyfosaatti, on osoittanut karsinogeenisia ominaisuuksia. Kemikaalia löytyy suositusta rikkakasvien torjunta-aineesta, Roundupista. Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos luokitteli glyfosaatin vuonna 2015 ”todennäköisesti syöpää aiheuttavaksi”.

Vaikka tutkimukset eivät ole osoittaneet vakuuttavia yhteyksiä glyfosaatin ja syövän välillä, jotkin tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka työskentelevät usein glyfosaattia sisältävien rikkakasvien torjunta-aineiden kanssa, on suurempi riski sairastua non-Hodgkinin lymfoomaan. Toiset tutkimukset ovat osoittaneet, että glyfosaatti voi aiheuttaa kasvainten kasvua hiirillä ja rotilla.

Synteettisten herbisidien turvallisempia vaihtoehtoja ovat mm:

  • Rikkaruohojen vetäminen itse
  • Kiehuvan veden kaataminen itsepäisten rikkaruohojen päälle
  • Mullan levittäminen rikkaruohojen siementen kasvun estämiseksi
  • Eetikkaliuoksen suihkuttaminen
  • Kasvipohjaiset öljyt, kuten sitruunaruoho, sitrushedelmät, eugenoli, neilikka ja muut

Sokeri

Tämä voi olla joillekin yllätys, sillä sokeria löytyy monista elintarvikkeista (jopa täysin luomutuotteista). Sokerit ovat myös tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Liiallinen sokeri on kuitenkin yhdistetty syövän puhkeamiseen.

Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa kävi ilmi, että lisääntynyt sokerin määrä ruokavaliossa voi johtaa ajan mittaan soluvaurioihin. Tämä soluvaurio voi myöhemmin johtaa syöpäsolujen ja kasvainten muodostumiseen. Tiedämme tietysti myös, että liiallinen sokeri voi johtaa muihin terveydellisiin komplikaatioihin, kuten diabetekseen ja liikalihavuuteen.

Sokerin välttämisessä ei ole mitään varsinaista salaisuutta; sinun on vain tehtävä se. Jopa sokerin kulutuksen vähentäminen yleisesti auttaa pitkällä aikavälillä huomattavasti.

Talkkipulveri

Talkkipulveri on hiljattain löytänyt tiensä uutisiin selvästi negatiivisella tavalla. Marraskuussa 2017 Los Angelesissa asuva ja munasarjasyöpään sairastunut Eva Echeverria sai 417 miljoonaa dollaria oikeusjutussa Johnson & Johnsonia vastaan.

Echeverria väitti, että hänen käyttämänsä Johnson & Johnsonin Baby Powder -tuotteen käyttö johti munasarjasyövän puhkeamiseen. Valamiehistö oli samaa mieltä. Mutta vain muutamaa kuukautta myöhemmin (ja sen jälkeen, kun Echeverria oli valitettavasti jo kuollut), tuomio kumottiin valitusprosessin aikana.

Onko talkki, jota löytyy talkkijauheesta, hygieniapyyhkeistä ja muista tuotteista, siis todella syöpää aiheuttavaa? Tästä kysymyksestä on käyty keskustelua vuosikymmeniä, ja nyt sitä käydään oikeussaleissa eri puolilla maata.

Tiedemiehet ja lääketieteen tutkijat ovat eri mieltä siitä, onko talkin ja munasarjasyövän välillä yhteyttä vai ei. 1970-luvulla tutkijat havaitsivat talkkihiukkasia munasarjakasvaimissa, ja 1980-luvulla Harvardin tutkija Daniel Cramer vaati Johnson & Johnsonia laittamaan tuotteisiinsa varoitusmerkinnän.

Seuraavana ajankohtana tietyt tutkimukset ovat osoittaneet, että munasarjasyöpään ei ole kohonnut riskiä sairastumisen suhteen talkkia käytettäessä, ja toiset taasen osoittaneet, että vaara on vaatimaton. Tämä saattaa kuitenkin johtua munasarjasyövän suhteellisesta harvinaisuudesta ja varmuuden puutteesta tutkimusten aikana.

Sitä huolimatta toistaiseksi on luultavasti parasta välttää talkkia sisältäviä tuotteita varmuuden vuoksi. Talkkipulveria koskevia ryhmäkanteita on vielä runsaasti, joista ei ole tehty päätöstä, joten vaihtoehtojen käyttäminen on suositeltavaa.

Suolatut tai pikkelöidyt elintarvikkeet

Taannoin, kun ei ollut jääkaappeja, ruokien suolaaminen tai pikkelöinti oli ainoa tapa varmistaa, että ne pysyivät tuoreina. Mielenkiintoista kyllä, mahasyöpien määrä on laskenut dramaattisesti jääkaapin tulon jälkeen.

Suolattua kalaa ja lihaa sekä erilaisia pikkelöityjä elintarvikkeita nautitaan edelleen usein, koska ihmiset pitävät niiden mausta. Näiden valmistustapojen suuret suolapitoisuudet voivat kuitenkin häiritä vatsan limakalvoja. Lisäksi suolalla säilötyt kalat ja lihat sisältävät usein suuria määriä nitraatteja ja nitriittejä, jotka ovat kaksi tunnettua syöpää aiheuttavaa ainetta.

Henkilöillä, jotka syövät runsaasti suolalla säilöttyjä tai pikkelöityjä elintarvikkeita, on suurempi riski sairastua vatsa- tai nenänielun syöpään. Vähentääksesi riskiäsi yritä syödä:

  • Appelsiinit
  • Grapefruitsit
  • Täysjyväleivät
  • Täysjyväpastat
  • Täysjyväpastat
  • Täysjyvä-viljat
  • Sitruunat
  • Tuore kala
  • Lintu
  • Pavut

On selvää, että mahdollisia syöpää aiheuttavia aineita on kaikkialla, ja on mahdotonta välttää niitä kaikkia. Mutta jos olet valistunut kuluttaja, voit löytää monia erilaisia elintarvikkeita ja tuotteita, joita voit välttää ylläpitääksesi terveellistä ja onnellista elämäntapaa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Back to Top