Thursday Feb 03, 2022

How drinking coffee can help you avoid a hangover

オフィスでのパーティや友人との飲み会など、クリスマスシーズンの予定が詰まっている方は、前もって考えているのではないでしょうか? オレンジジュースや炒め物など、誰もがお気に入りの「二日酔い対策」を持っていますが、街での夜の影響を最小限に抑えるために、反応的ではなく、積極的にできることはないのでしょうか。 専門家はもはやこの説に同意しておらず(亜硫酸塩は喘息症状を引き起こすことがありますが)、現在では他の3つの成分、すなわちタンニン、砂糖、ヒスタミンのせいにしています。 赤ワインに含まれるタンニンは、人によっては頭痛の引き金になることがあります。 あなたの体は、糖分とアルコールの混合物を処理するのに苦労しているようです。その処理には、十分な水分補給が必要です。ですから、頭痛を防ぐために水をたくさん飲むことは、単なる迷信ではありません。 彼は、赤ワインを飲み始める前に、濃いめのコーヒーを2杯飲むと、不要な副作用を最小限に抑えられると提案しています。 これは、カフェインが

を収縮させるからである。全米頭痛財団の会長であるシーモア・ダイアモンド博士によると、赤ワインを飲み始める前に濃いめのコーヒーを2杯飲むと、好ましくない後遺症を抑えることができるという。 カフェインは血管を収縮させ、血管弛緩(血管壁の緊張を緩和し、血液中に多くのアルコールを取り込むこと)を阻害する。 シカゴトリビューン紙によると、彼はまた、フルクトース(砂糖に含まれるグルコースとは異なる)がアルコールをより迅速に処理するのに役立つので、コーヒーに少し蜂蜜を加えることをお勧めします。

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