Thursday Feb 03, 2022

Jak picie kawy może pomóc Ci uniknąć kaca

Jeśli patrzysz na napakowany kalendarz w okresie świątecznym, od imprezy w biurze do drinków z przyjaciółmi, są szanse, że myślisz z wyprzedzeniem. Każdy ma swoje ulubione „lekarstwo na kaca”, od soku pomarańczowego po smażenie, ale czy jest coś, co możemy zrobić proaktywnie, a nie reaktywnie, aby zminimalizować skutki nocy spędzonej w mieście?

Wielu ludzi uważa, że wino jest najczęstszym winowajcą powodującym kaca, a przez długi czas sądzono, że winne są siarczyny. Eksperci nie zgadzają się już z tą teorią (choć siarczyny mogą powodować objawy astmy), a teraz obwiniają trzy inne składniki – mianowicie taniny, cukier i histaminy. Taniny zawarte w czerwonym winie mogą wywoływać bóle głowy u niektórych osób, choć w żadnym wypadku nie u wszystkich. Jest bardziej prawdopodobne, że Twój organizm zmaga się z przetwarzaniem mieszanki cukru i alkoholu, co wymaga dobrego nawodnienia – więc picie dużej ilości wody, aby zapobiec bólom głowy, nie jest tylko starą bajką!

Pij kawę, aby zapobiec kacowi

Amerykański lekarz Seymour Diamond, który jest przewodniczącym chicagowskiej organizacji National Headache Foundation, ma własną teorię na temat tego, jak możemy poczuć się lepiej rano po posiłku. Sugeruje on, że wypicie dwóch filiżanek mocnej kawy zanim zaczniesz pić czerwone wino może pomóc zminimalizować niepożądane efekty uboczne. To dlatego, że kofeina zwęża

Według dr Seymoura Diamonda, prezesa wykonawczego National Headache Foundation, wypicie dwóch mocnych filiżanek kawy zanim zaczniesz pić czerwone wino może ograniczyć niepożądane efekty uboczne. Kofeina zwęża naczynia krwionośne, hamując wazorelaksację (zmniejszenie napięcia ścian naczyń krwionośnych, co pozwala na przedostanie się większej ilości alkoholu do krwi). Rozmawiając z Chicago Tribune, zaleca również dodanie odrobiny miodu do kawy, ponieważ fruktoza (która różni się od glukozy występującej w cukrze) może pomóc w szybszym przetworzeniu alkoholu.

W celu zaspokojenia wszystkich potrzeb związanych z kawą komercyjną w te święta, zajrzyj na naszą główną stronę internetową pod adresem www.rijo42.co.uk.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Back to Top