Thursday Feb 03, 2022

Como datar um Introvertido

Bem-vindo a “I’ll Tell You What”, no qual eu respondo a perguntas sobre a vida como introvertido. Se você tem uma pergunta, envie-a para [email protected]

Hoje quero ponderar duas questões de relacionamento que surgiram recentemente sobre introvertidos que se afastam.

“Estou em uma relação séria com um introvertido. Ele recentemente me disse que precisava de mais espaço. Eu não sou uma pessoa carente, e já acho que há muito espaço entre nós. Dar-lhe mais espaço faz-me pensar se estamos realmente numa relação.

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“Chorei toda a noite e os meus olhos estão inchados. Eu não entendo como agir nesta relação. Eu sou amoroso, sensível, íntimo. Eu não sei como posso passar sem todas essas coisas! Ajuda?”

– Need To Be Loving

“I’m a classic, textbook introvert. Assim como um homem que eu tenho tentado conhecer há pouco mais de um ano. Pensei que isso significaria compreender e aceitar a necessidade de espaço um do outro quando a vida fica estressante. O problema parece ser que o compreendemos demasiado. Acabamos por nos afastar completamente um do outro, e damos demasiado espaço um ao outro. E então é realmente difícil reconectar. Ele é pior do que eu. Ele vai se afastar por até duas semanas de cada vez. Eu tento entender, mas isso me deixa louco.

“Ele também é um introvertido que é um músico e um vendedor. Esses papéis requerem um grande grau de atuação como um extrovertido. E eu acho que isso o desgasta. Já namorei com alguns outros introvertidos. As coisas estavam bem com dois deles, mas outro era igual a este tipo. Estou prestes a pendurar um sinal no meu pescoço: Só homens extrovertidos. Os introvertidos como eu não precisam de se candidatar. É loucura.”

-Cansado de tentar ser “compreensivo”

Aprender sobre introversão é profundamente fortalecedor para muitos de nós. Aceitar a nossa própria necessidade de espaço e as necessidades semelhantes ou conflituosas de outras pessoas, e respeitar as nossas próprias e as várias formas de interagir com o mundo – tudo isso é bom. Isso nos leva a um nível de aceitação que só pode melhorar nossas relações e nossa humanidade. Mas quando se trata de relacionamentos, “Eu sou introvertido”, ou “Ele (ou ela) é um introvertido”, é apenas o início da conversa.

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Fonte: bokan/

Para uma coisa, “introvertido” não é um rótulo de tamanho único. A introversão e a extroversão, como outros traços de personalidade, existem em um continuum. Imagine uma linha horizontal com introversão em uma extremidade e extroversão na outra. A maioria de nós cai em algum lugar entre esses dois extremos, expressando os traços em graus diferentes e de maneiras diferentes.

Por exemplo, seu sabor de introversão pode ser: “Fins de semana são para a família”, enquanto o de outra pessoa pode ser: “Fins de semana são para a solidão”, e o de uma terceira pessoa pode ser: “Fins de semana são para meus três amigos mais próximos”. O teu estilo de introversão pode ser: “Eu podia passar todas as noites com aquela pessoa especial”, enquanto o dela pode ser: “Não me importo de passar apenas os fins-de-semana juntos.” A tua maneira introvertida de lidar com os problemas pode ser: “Vamos sentar-nos agora mesmo com uma garrafa de vinho e tirar isto até estar resolvido”, enquanto que a do teu parceiro pode ser: “Deixa-me pensar nisso por alguns dias e voltar a falar contigo”

O BÁSICO

  • O que é a Introversão?
  • Encontra um terapeuta perto de mim

E, claro, a introversão é apenas uma pequena parte de todas as partes móveis que nos tornam quem somos.

Embora seja um rótulo prático e não ameaçador, a introversão não pode assumir toda a culpa pelo stress numa relação, nem pode assumir que é a única razão pela qual alguém está à procura de espaço na sua relação. Isso pode ser parte disso, claro, mas também pode haver outras razões mais complexas e potencialmente angustiantes, tais como medo, incompatibilidade, problemas de apego, ou qualquer uma das inúmeras coisas que podem fazer com que as pessoas se desviem ou se distanciem.

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A única maneira de resolver problemas em um relacionamento é falar sobre eles em profundidade e em profundidade.

Embora eu saiba que nós introvertidos somos grandes ouvintes, nós também devemos conhecer e expressar as nossas próprias necessidades. No caso de “Cansados de Tentar”, ouvir e entender não são suficientes. Também é importante falar sobre quais são os nossos requisitos mínimos em termos de tempo de relacionamento, afeto, acesso. (Veja meu post sobre a luta dos introvertidos para expressar necessidades)

A resposta que você recebe às suas necessidades expressas é o que o informa sobre o verdadeiro potencial da relação. As suas necessidades estão sendo recebidas com amor, ou sumariamente desviadas? A outra pessoa está disposta a conhecê-lo a meio caminho? Você está disposto a conhecê-lo a meio caminho? Você pode ser feliz com o que está sendo oferecido? Você nem sempre consegue o que quer, mas consegue o suficiente?

Introversion Essential Reads

E se não conseguir, então o quê? É uma pergunta assustadora, eu sei. E provavelmente a que você mais quer evitar. Mas se você decidir que esta não é a relação para você, pelo menos você saberá que você tentou o máximo que pôde para que ambas as suas necessidades fossem atendidas, e assim você pode pensar nisso como uma separação “sem falhas”: Você falou e descobriu que vocês dois simplesmente precisam de coisas diferentes de uma relação amorosa.

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Quando você vira sua visão para encontrar um novo amor, pense no que você aprendeu sobre si mesmo através destas discussões. “Cansado de tentar” piadas sobre namoro só extrovertidos, mas talvez isso não seja uma piada. Entre os introvertidos que entrevistei para o meu livro, Introvertidos no Amor, cerca de metade daqueles que estavam em relacionamentos estavam alegremente ligados aos extrovertidos – e apreciaram a energia, a vida social e a outthere-ness que os extrovertidos trouxeram às suas vidas. (A outra metade preferia o prazer tranquilo da vida com um companheiro introvertido). Assim pode ser, “Cansado de tentar”, que você seria mais feliz com um extrovertido. Sabendo que isso seria uma coisa boa.

Por falar nisso, você também brinca sobre como os introvertidos “não precisam se aplicar”, o que me permite abordar uma preocupação que tenho com os introvertidos: A nossa tendência é esperar para ser escolhido e perseguido em vez de escolher e perseguir a nós próprios. Claro, é muito mais fácil e menos assustador ser perseguido, mas também nos coloca em risco de nos encontrarmos à deriva em relacionamentos impróprios. Não necessariamente horrível ou abusivo – embora isso possa acontecer, mas simplesmente errado. Um mau ajuste.

Meu conselho tanto para “Necessidade de ser amoroso” quanto para “Cansado de tentar”: Tente avaliar seriamente as suas próprias necessidades numa relação, acredite que são perfeitamente aceitáveis, e depois apresente-as lá. Fale honestamente, escute com atenção e depois fale mais um pouco. Introdução não é passividade, não é evitar, e é apenas parte de quem somos.

Nunca é a história toda.

Sou fã de livros de auto-ajuda de qualidade, e além dos meus próprios, alguns que recomendo para trabalhar com estas questões incluem:

  • Eu sei que estou aí em algum lugar: A Woman’s Guide to Finding Her Inner Voice and Living a Life of Authenticity, de Helene Brenner (dirigido a mulheres, bom para qualquer um).
  • Deeper Dating: How to Drop the Games of Seduction and Discover the Power of Intimacy, por Psychology Today blogger Ken Page.
  • Anexado: The New Science of Adult Attachment e How It Can Help You Find-and Keep-Love, de Amir Levine e Rachel Heller.

Verifica os meus livros:

  • Introvertidos no Amor: The Quiet Way to Happily Ever After
  • >

  • The Introverts Way: Vivendo uma Vida Silenciosa num Mundo Barulhento
  • 100 Lugares nos EUA Every Woman Should Go
  • >

  • The Yankee Chick’s Survival Guide to Texas

Note que qualquer coisa que você comprar da Amazon, clicando neste post do blog, vai me ganhar alguns centavos. Ou você pode apoiar sua livraria independente local; clique aqui para encontrar uma livraria indie perto de você. Se eles não carregarem meus livros, pergunte por eles!

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