Thursday Feb 03, 2022

De 7 bästa träningscyklarna för inomhuscykelträning hemma

De flesta älskar inte att vakna tidigt för att åka till gymmet, eller tycker att det är frustrerande att hitta en spinningklass som har plats för dem. Kom in med inomhuscykelcykeln för hemmet (som i vardagligt tal och felaktigt kallas ”spinningcykel”, men det ska vi klargöra om ett ögonblick). Flera stora namn i fitnessvärlden har träningscyklar av gymkvalitet som passar perfekt i ditt extra sovrum, din källare eller något annat träningsvänligt rum i huset. Du kan välja en instegsmodell och spara en massa pengar, eller spendera mer pengar och få tillgång till strömmande träningspass och andra fantastiska funktioner. Vi bryter ner sju av våra favoriter i kategorin nedan.

Här är vad vi valde, för våra topp 7 träningscyklar i år

1. MYX Fitness Bike
2. Stryde Bike
3. NordicTrack S22i
4. Proform Studio Bike Pro 22
5. Sole SB900
6. Echelon EX3
7. Peloton Bike / Peloton Bike+

En viktig anmärkning: Skillnaden mellan motionscyklar och spinningcyklar
Många använder orden ”spinningcykel” och ”inomhuscykel” synonymt, men det finns en viktig distinktion som måste göras mellan dessa motionscykelalternativ. Alla följande ord är faktiskt varumärkesskyddade termer som ägs av Mad Dogg Athletics: SPIN®, Spinning®, Spinner® och Spin Fitness®. Allt som har med Spinning att göra, oavsett om man talar om Spin-cyklar eller Spin-klasser, hänvisar alltså till ett specifikt märke av motionscyklar och klasser för inomhuscykling. Med andra ord är inte all inomhuscykling ”Spinning” och inte alla inomhuscyklar är Spinningcyklar, även om detta är ett vanligt misstag.

Vad är en Spinningcykel?

För den oinvigde kan det verka som om alla träningscyklar för hemmabruk är ganska lika. I verkligheten har Spin bike några unika egenskaper som gör att den sticker ut från mängden. Spin-klasser på gym har orsakat en rejäl fitnessrevolution de senaste åren och är kända för sin optimistiska musik och sina instruktörer som håller dig igång – Spin-cyklar är deras kännetecken.

Bortsett från deras rötter på gymmen är den viktigaste skillnaden mellan Spin-cykeln och en vanlig stationär cykel svänghjulet. Spin-cykeln har ett stort hjul, vanligtvis framtill och separerat från pedalerna, som ger motstånd och drivkraft för att spegla upplevelsen av att cykla utomhus. Dessa svänghjul är vanligtvis tyngre och väger mer än 30 pund. Det är denna unika svänghjulskonfiguration som ger den intensiva träning som alla Spin bike-fanatiker älskar!

Vad man ska leta efter i en Spin- eller motionscykel

Här på FitRated har vi prövat och testat dussintals motionscyklar för att avslöja de mest prisvärda modellerna över hela prisspektrumet. Från den funktionsrika Schwinn AC Performance Plus till den prisvärda Sunny Health & Fitness Pro Indoor Cycling Bike har vi några bra alternativ för att svettas hemma. Nedan ser du motionscyklar som vi har granskat och betygsatt under fyra huvudkategorier:

  • Resistance: De bästa cyklarna har ett stort utbud av motstånd för både nybörjare och experter.
  • Stöd: De bästa cyklarna har ett stort utbud av motstånd för både nybörjare och experter.
  • Stöd: Du vill ha en stabil cykel som håller sig själv, så att du kan fokusera på din träning.
  • Material: Cykelns livslängd beror på materialkvaliteten.
  • Teknik: Tekniska innovationer kan göra din cykelupplevelse bättre.

Detta är de faktorer som spelar roll när du väljer en motionscykel som du kommer att älska i många år framöver. Nu kommer vi till cyklarna!

MYX Fitness Bike

Om de många konkurrenter som vill erbjuda ett prisvärt alternativ till Peloton är MYX Fitness bike och dess interaktiva träningspaket ett av de enda alternativen som verkligen underskrider priset utan att allvarligt kompromissa med funktioner och kvalitet någonstans på vägen. Vi är ett stort fan av den här, till den grad att den är värd en topplacering i den här listan.

  • Resistance: 3.5
  • Stöd: 5
  • Material: Även om vi tenderar att föredra magnetiskt motstånd hjälper det tyngre svänghjulet till att kompensera några av de problem som vi har sett med andra friktionscyklar.

    Kontrollera pris

    Support

    En av de saker som vi först noterade med MYX Fitness Bike är dess extra justeringsmöjligheter – en riktig fördel för längre cyklister. Du har inte bara den vanliga sätesjusteringen i fram- och bakåtriktning och den vertikala styrinställningen, utan du kan också flytta styret närmare eller längre bort från sätet. Bra ergonomi gör stor skillnad när man ska känna sig bekväm på en inomhuscykel, och det är trevligt att se den här funktionen på en cykel med inbyggd skärm.

    Material

    Rörkonstruktionen på MYX-cykeln är inget märkvärdigt, men cykeln är tänkt att vara ett redskap och inte en dekoration. Tunga stålkomponenter parat med dess tidigare nämnda tunga svänghjul säkerställer stor stabilitet när du är upp och ur sadeln.

    Teknik

    Det är här MYX Fitnesscykel utmärker sig. En 21,5-tums pekskärmsskärm strömmar interaktiva träningspass av alla slag, vilket ger dig rikligt med motivation för dina träningspass. Vill du följa upp din cykeltur med ett stretchingpass? Det är bara att vrida skärmen bort från cykeln och välja från MYX-biblioteket. Det finns också träningspass för styrketräning, yoga och crossträning, om du vill blanda upp det hela lite. Den bästa delen? Månadsabonnemanget kostar bara 29 dollar/månad, vilket är en hel del billigare än Peloton eller till och med NordicTracks iFit.

    Vem bör köpa MYX Fitness Bike

    Den som är förälskad i Spin-klasser, eller som har funderat på att gå Peloton-vägen bör ge MYX en närmare titt. Dess enda nackdel är en kort 1-årsgaranti, men det är fortfarande samma löptid som du skulle få från dess dyrare konkurrent.

    Kontrollera pris

    Stryde Bike

    I vissa avseenden plockar Stryde Bike upp några av Peloton-cykelns viktigaste brister. Att dess surfplatta inte är låst i ett ”det är Peloton eller en tom skärm för dig”-scenario öppnar användarna upp för mer frihet, till att börja med. Även om androidplattan inte har tillgång till Google Play-butiken (tillgången är blockerad för alla skärmar över 18 tum) kan användarna fortfarande ladda ner appar från tredje part som är tillgängliga via webbläsaren. Det innebär att Netflix, Hulu, Amazon Prime och till och med Peloton-appar kan laddas på Stryde-cykeln. Zwift – en annan populär cykelapp som vi ofta nämner – kan inte nås, eftersom den behöver en Google Play-anslutning för att laddas ner. Detta är en stor förändring i spelet, eftersom både Peloton och NordicTrack (de största aktörerna inom strömmande träning) har blockerat denna funktionalitet på sina skärmar.

    • Resistance: 5
    • Stöd: 4
    • Material: 4
    • Teknik: 5

    Motstånd

    Samma historia som huvudkonkurrenten här, Stryde Bike använder sig av magnetiskt motstånd, justerat i en stil med 1-100% kontrollknappar som är bekant för alla entusiaster av inomhuscykelklasser. Det är en enkel lösning, vars enda nackdel är att det inte finns möjlighet att ha automatisk motståndsreglering under träningspass som det som finns på NordicTrack S22i. Borde det vara en dealbreaker för någon? Nej.

    Kontrollera pris

    Support

    Ergos på Stryde Bike är lika bra som du kan förvänta dig av en spinningcykel med inbyggd skärm, och den enda funktion som saknas är möjligheten att flytta styret längre eller närmare sätet. Med det sagt, om du inte är väldigt lång eller väldigt kort (väl norr om 6 fot eller under 5) bör du inte ha några problem med att bli bekväm.

    Material

    Från en kvalitetssynpunkt satte Stryde upp att matcha sina dyrare konkurrenter, och på det stora hela verkar de ha gjort just det. cykeln känns stabil och välbyggd, och alla kontaktytor är på en kvalitetsnivå som är mer än acceptabel för kategorin.

    Teknik

    I och med att Stryde håller sig till den nuvarande modellen som Peloton gjort populär motiverar Stryde sina användare både genom att engagera och motivera personliga tränare från hela USA:s fastland och genom den tävlingsutmaning som följer med användningen av en Leaderboard för sin community. När det gäller instruktörssidan var det ett mycket smart drag att samarbeta med några av landets bästa inomhuscykelstudior – en av de viktigaste faktorerna som får folk att fastna för studiomodellerna är kvaliteten på instruktionen. Peloton, SoulCycle, Flywheel, CycleBar och andra skapade sina hängivna anhängare genom att anställa instruktörer på toppnivå, och även om Stryde vände sig till mer boutiquebaserade regionala studior har de av allt att döma landat på rätt formel. Det är också en sällsynt utmanare med en olåst skärm, vilket innebär att du också kan utnyttja andra träningskällor som du vill.

    Vem bör köpa Stryde Bike?

    Denna sak tickar alla de rätta rutorna för många människor med den enda bristen är att detta är ett nytt företag, vilket lämnar oss med frågor om deras uthållighet. Men det sa vi också om Peloton, och se på dem nu. Stryde Bike kommer att spara dig pengar i det långa loppet tack vare de billigare månadsabonnemangen, och ger dig det där pausalternativet att bara zonera ut till något annat om du är på humör för en cykeltur utan ledning av en instruktör. Det är en win-win-situation. Verkligen.

    Kontrollera pris

    NordicTrack S22i

    NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle ligger nära toppen av näringskedjan när det gäller både funktionalitet och egenskaper, eftersom den lägger till en betydande 22-tums högupplöst pekskärm med högupplöst bildskärmsdisplay och tillgång till interaktiv iFit-träning, paketerad i en mycket väl utförd och robust maskin.

    • Resistens: 5
    • Stöd: 4
    • Material: Material: 5
    • Teknik: 5

    Motstånd

    S22i använder magnetiskt motstånd i stället för friktionsmotstånd. Den är smidig, tyst och digitalt styrd. Den högspecifika cykeln erbjuder 22 nivåer av motståndsjustering, som också kan styras av de levande instruktörerna när du deltar i iFit-klasser.

    Kontrollera pris

    Support

    NordicTrack S22i lämpar sig väl för ett brett spektrum av ryttare; dess kommersiellt godkända ram är bra för ryttare upp till 350 lbs, och den kan justeras i ett brett spektrum av riktningar för att hitta den perfekta passformen. Liksom många av konkurrenterna är sätet lite fast, men det tenderar att vara så över alla inomhuscyklar där ute.

    Material

    NordicTrack har alltid upprätthållit ett gott rykte för byggkvalitet, och S22i är inget undantag. Förutom den högteknologiska displayen finns det lite eller inget på den här cykeln som sannolikt kommer att kräva någon form av underhåll när den åldras. Dess ram är byggd enligt kommersiell specifikation, och genom att använda magnetiskt motstånd i stället för friktion sparar den också på slitstarka komponenter.

    Teknik

    Ovanpå sin pekskärmsdisplay och interaktiva träning är S22i också en vinnare på grund av en annan smart funktion. Den är en av mycket få inomhuscyklar som erbjuder en variabel lutning och nedgång – +20 % respektive -10 %.

    Vem ska köpa NordicTrack S22i?

    Om du är ett fan av banbrytande teknik och vill ha något som kan mäta sig med den mycket omtalade Peloton Bike, men har mer tilltro till ett mångårigt träningsvarumärke än till ett nystartat företag, skulle S22i vara det perfekta valet. Dessutom är dess ingångspris en aning lägre än Peloton – en trevlig bonus.

    Kontrollera pris

    Proform Studio Bike Pro 22

    Nyligen uppdaterad för 2020 är den nya Proform Studio Bike Pro 22 i själva verket en något mer prisvärd version av NordicTrack S22i, utan dess lutnings- och nedåtgående funktionalitet, till ett pris som är cirka 500 dollar lägre. Den här senaste uppdateringen gör den här cykeln till ett enormt värde på marknaden när konkurrensen hettar upp, och är ett stenhårt val för dem som vill ha komforten hos ett etablerat märke, utan den prischock som kommer med NordicTrack.

    • Resistans: 4
    • Stöd: 4
    • Material: 4
    • Teknik: 5

    Resistans

    Som inget utöver det vanliga för priset och kategorin får Studio Bike Pro 22 jobbet gjort med lätthet. Istället för en 0-100% motståndskontroll justeras motståndet på cykeln i 22 elektroniskt styrda steg, vilket begränsar variabiliteten, men samtidigt skapar mer tydliga och kvantifierbara nivåer för din justering.

    Kontrollera pris

    Support

    Ännu en gång enkelt och okomplicerat här. Du får ergonomi i vägcykelstil och en bekväm men kompakt cykelsits. Cykeln är ganska välgjord och känns väldigt välplanerad även när du cyklar ur sadeln.

    Material

    ProForm åker på samma linje som NordicTrack när det gäller materialkvalitet, eftersom de två faktiskt är systerföretag under Icon Fitness-paraplyet. Du får inte bara en större 22-tums pekskärm på den nya modellen, utan nämnda skärm svänger också lätt bort från cykeln, vilket var en stor konstruktionsbrist i några av de tidigare teknikdrivna smarta cyklarna (bland annat den ursprungliga Peloton).

    Teknik

    Strömning av iFit-klasser är det som gäller här, och detta är ett område där ProForm Studio Bike Pro inte kompromissar. Klasser av alla slag levereras via dess HD-pekskärm, och mångfalden av klasserbjudanden är ganska imponerande. Det finns lika många alternativ för nybörjare som för veteraner, samt ett ton av bra väg- och mountainbike-rutter. Vid varje val kommer programmeringen automatiskt att justera ditt motstånd, så att du kan hålla dig fokuserad på att driva igenom klassen. Det första årets iFit-medlemskap ingår vid köpet.

    Vem bör köpa ProForm Studio Bike Pro

    Den här cykeln är ett utmärkt alternativ för dem som gillar ljudet av NordicTrack S22i, men som inte är redo att spendera så mycket pengar. Du får en mycket liknande cykel med samma tekniska erfarenhet och garanti.

    Kontrollera pris

    Sole SB900

    Om vi går tillbaka till grunderna här är Sole SB900 det perfekta svaret för någon som bara vill hoppa på och cykla utan att distraheras av teknik och programmering. Hoppa på, ställ in ditt motstånd och kör – det är så det går till med denna prisvärda enhet.

    • Resistance: 5
    • Stöd: 5
    • Stöd: 4
    • Material: 5
    • Teknik: 0

    Motstånd

    Visst tyst magnetiskt motstånd är återigen namnet på spelet här, och med SB900 får du en av de mest prisvärda cyklarna där ute med denna teknik.

    Kontrollera pris

    Stöd

    Justerbarheten och den övergripande komforten är återigen ganska solid med Sole SB900, vilket återigen ger den höga betyg. Den är bra för cyklister upp till 300 lbs och är också en av cyklarna på den här listan med de mest bekväma sätena för en inomhuscykel.

    Material

    S SB900 är mycket välkonstruerad för pengarna, och stöds också av en mycket respektabel garanti. Dess stålram av kommersiell kvalitet har en livstidsgaranti, medan andra komponenter täcks i 3 år.

    Teknik

    Targeting cyklister som inte är ute efter en högteknologisk cykel, det finns verkligen inget att tala om här.

    Vem bör köpa Sole SB900?

    Det här är ett fantastiskt alternativ för dem som har en budget och som prioriterar byggkvalitet och hållbarhet framför införandet av högteknologiska prylar. Det är inte för alla, men det är fortfarande ett smart val för under 1 000 dollar.

    Kontrollera pris

    Echelon Smart Connect Bike EX3

    Smart Connect Bike EX3 är ett gediget alternativ för dem som vill ha en högkvalitativ motionscykel utan de extra kostnader som följer med inbyggda högteknologiska skärmar.

    • Resistance: 5
    • Support: 4
    • Material: 5
    • Teknik: 2

    Resistans

    Magnetisk resistens är namnet på spelet här, och med Echelon EX3 får du ett brett utbud av 32 nivåer av resistens. När du tränar tillsammans med program i Echelon Fit-appen (med hjälp av din surfplatta i den inbyggda hållaren) kommer du att se att även en vältränad cyklist måste anstränga sig för att kämpa mot de högre motståndsområdena på den här cykeln (oroa dig inte, du kan också köra med lågt motstånd).

    Kontrollera pris

    Support

    Echelon EX3 är mycket justerbar i styret, sätet etc., vilket gör att den kan passa ett stort antal olika användare. Det har förekommit enstaka klagomål om sadelvärk, men när det gäller den här typen av cykel är det ganska systematiskt för kategorin. Pedalerna är också kompatibla med SPD-clips, för dem som använder EX3 för cykelträning utanför säsongen.

    Material

    Stabil stålkonstruktion, ett rejält svänghjul och generellt sett väl utförda ytor erbjuds av EX3. En första tur får dig snabbt att inse att detta inte är en instegscykel trots att priset ligger strax norr om 1 000 dollar.

    Teknik

    På själva cykeln finns det inte mycket att rapportera; huvuddelen av EX3:s teknik kommer i form av Echelon Fit-appen. Appen är fullmatad med funktionalitet, inklusive instruktörsledda träningspass och natursköna turer som filmats på fantastiska platser runt om i världen.

    Vem bör köpa Echelon Smart Connect Bike EX3?

    Som nämnts ovan är den här cykeln för alla från nybörjare till erfarna cyklister, dock specifikt för dem som hellre vill spara pengar och använda sin egen iPad/surfplatta i stället för att ha en stor skärm inbyggd i sin motionscykel.

    Kontrollera pris

    Peloton Bike / Peloton Bike+

    Slutligt kommer den mäktiga Peloton. Man kan lugnt säga att Peloton-cykeln startade en sorts fitnessrevolution, och vi har just fått nyheter om att cykeln får en uppfräschning i form av Peloton Bike+. Bike+ kommer att få en mängd nya funktioner, medan den klassiska Peloton Bike förblir oförändrad, om än med ett mer vänligt pris. Ned till 1 895 dollar från 2 245 dollar (fortfarande inklusive leverans och montering) är Peloton-cykeln nu mycket mer konkurrenskraftig prismässigt jämfört med NordicTrack S22i med endast ett par mindre brister som de flesta kommer att förbise för Peloton-upplevelsens skull.

    • Resistance: 4
    • Stöd: 4
    • Material: 5
    • Teknik: 5

    Motstånd

    Peloton är en magnetcykel, vilket innebär att dess motstånd kommer i form av magneter snarare än friktion. Med magnetiskt motstånd är den mest märkbara skillnaden att cykeln är mycket tystare när man trampar. Om du inte har provat den tidigare kommer du förmodligen att förundras över bristen på ljud.

    När det gäller själva motståndet tyckte vi att det var ganska responsivt, och du kan enkelt justera det med en enkel ratt. Vrid till höger för att öka svårigheten eller till vänster för att göra det lättare.

    Kontrollera pris

    Support

    Ergonomin i Peloton Bike och Peloton Bike+ är på topp, som man kan förvänta sig av en klassledare. Som en extra förmån som faller in i den kategorin har den stora HD-touchskärmen på Peloton Bike+ mer justerbarhet som förbättrar cykelns övergripande funktionalitet.

    Material

    Peloton är robust i konstruktionen, tack vare en ram av kolstål och aluminium, som är utformad för att ”ge en super smidig och nästan ljudlös trampning”. Den har också en hantelhållare och en hållare för vattenflaskor.

    Teknik

    Tekniken på Peloton är det som gör att den sticker ut från majoriteten av konkurrenterna; den här cykeln har allt. Först och främst kommer den med en svetssäker 22″ HD pekskärm monterad framtill. Skärmen har inbyggda högtalare, en mikrofon och en kamera så att du kan cykla med vänner. Den är också WiFi-ansluten och har stöd för Bluetooth-ljud och trådlösa ANT+-pulsband, så att du kan ansluta din WiFi- eller Bluetooth-aktiverade enhet, inklusive en pulsmätare eller smartklocka. Det är denna konfiguration som fick NordicTrack att uppdatera S15i på det sätt som de gjorde, samt att driva på för fler interaktiva träningsalternativ.

    Peloton Bike+ lägger ytterligare ett lager till detta genom att leverera nytt innehåll som fokuserar på träning för hela kroppen – ett område där NordicTracks iFit hittills haft övertaget. Skärmen är nu vridbar så att användarna kan träna utanför cykeln och följa med i cross training, stretching, yoga, Bootcamp och andra typer av live- och streamingprogram. Den kan också sömlöst synkroniseras med din Apple Watch för ökad spårningskapacitet.

    Peloton har alla dessa funktioner så att du kan ansluta till Pelotons onlineplattform. Detta gör att du kan titta på liveklasser, visa inspelade klasser eller till och med vara värd för dina egna klasser! Du kan se din lärare, andra elever och till och med deras aktuella mätvärden. Det finns massor av andra funktioner också, som förinspelade klasser med kändisar som värd och att följa andra. Naturligtvis kostar denna onlineplattform 39 dollar per månad.

    Vem ska köpa Peloton?

    Med de senaste prisjusteringarna är Peloton Bike mycket mer konkurrenskraftig än vad den en gång var, men den förblir valet för dem som är förtjusta i den mer hardcore inomhuscykelklassvärlden.

    Kontrollera pris

    Vår slutomdöme

    Som med allt annat, när du handlar efter en ny motionscykel eller spinningcykel, försöker du hitta de funktioner du behöver till bästa möjliga pris. Varje cykel har sina för- och nackdelar, och alla dessa sju cyklar upptar och dominerar sin egen nisch. Om vi delar upp cyklarna efter prisklass (låg, medel och hög) är det dock tre cyklar som hamnar i topp:

    Låg prisklass: Diamondback 510lc

    Om du har ont om pengar, eller bara vill ha en introduktion till inomhuscykling, kommer Diamondback att hjälpa dig att njuta av att börja träna hemma, utan att du behöver vara orolig för att cykeln ska falla sönder på dig.

    Mittre prisklass: Sole SB900

    Ett steg uppåt i byggkvalitet, ett tungt svänghjul och en bergfast garanti ger Sole SB900 ett övertag i mellanklassen. Det bästa är att du fortfarande håller ditt pris under 1 000 dollar.

    Hög prisklass: NordicTrack S22i

    S22i är en högkvalitativ cykel med tillräckligt med funktionalitet och egenskaper för att konkurrera med Peloton, men till en mycket rimligare kostnad totalt sett. Det är därför vi lutar oss mot S22i som vår favorit premium motionscykel just nu.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Back to Top