Thursday Feb 03, 2022

Hur du kan undvika baksmälla genom att dricka kaffe

Om du har en fullspäckad dagbok under julhelgen, med allt från fest på kontoret till drinkar med vännerna, är det troligt att du har tänkt i förväg. Alla har sin egen favoritkur mot baksmälla, från apelsinjuice till stekt mat, men finns det något proaktivt snarare än reaktivt vi skulle kunna göra för att minimera effekterna av en natt på stan?

Många tycker att vin är den vanligaste orsaken till baksmälla, och länge trodde man att det var sulfiter som var boven i dramat. Experter håller inte längre med om denna teori (även om sulfiter kan orsaka astmasymptom), och skyller nu på tre andra ingredienser – nämligen tanniner, socker och histaminer. Tanninerna i rödvin kan utlösa huvudvärk hos vissa personer, men inte hos alla. Det är troligare att din kropp kämpar med att bearbeta blandningen av socker och alkohol, en process som kräver god vätsketillförsel – så att dricka mycket vatten för att förebygga huvudvärk är inte bara en gammaldags saga!

Drick kaffe för att förebygga baksmälla

Den amerikanska läkaren Seymour Diamond, som är ordförande för Chicago-organisationen National Headache Foundation, har sin egen teori om hur vi kan må bättre morgonen efter. Han menar att om man dricker två starka koppar kaffe innan man börjar dricka rött vin kan man minimera oönskade bieffekter. Detta beror på att koffein drar ihop

Enligt Dr Seymour Diamond, verkställande ordförande för National Headache Foundation, kan man genom att dricka två starka koppar kaffe innan man börjar med rödvinet begränsa de oönskade efterverkningarna. Koffein drar ihop blodkärlen och hämmar vasorelaxationen (en minskning av spänningen i blodkärlens väggar, vilket gör att en större mängd alkohol kan komma ut i blodet). I ett samtal med Chicago Tribune rekommenderar han också att man tillsätter lite honung till kaffet, eftersom fruktosen (som skiljer sig från glukos som finns i socker) kan hjälpa dig att bearbeta alkoholen snabbare.

För alla dina behov av kommersiellt kaffe i jul, ta en titt på vår huvudwebbplats på www.rijo42.co.uk.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Back to Top